日々是好日

お世話になったら

2012-04-30T00:27:26Z

コラム「自分の仕事に出合う」
～このコラムでは、自分が求める仕事に出合うためのヒントを紹介します～

セミナーの後、随分経ってから参加者からメールをもらった。
「教えてもらったことをやってみたら、こんなに嬉しいことがありました」

セミナー直後にもらう感想も嬉しいけれど、こうやって、
どんな風に役立ったか、なーんてコトを知らせてもらうと嬉しさ倍増。

もっと何かしてあげたい！と思っちゃう。

そう言えば、仕事を始めた頃相談に乗ってもらった方に、数年経って
「お陰さまで、今こんな状態です。あの時はお世話になりました！」
とお礼と成果を伝えたら、「ありがとう、そう言われるとこちらも嬉しい」
って笑顔でお礼を言われたなぁ。

誰かにお世話になったら、その場でお礼を言う。
そして、何年後になったとしても、そのお陰でどうなったのかを伝えよう。

何よりの、ご恩返しになると思うよ。

谷　益美

香川県木田郡三木町出身。コーチング＆ファシリテーションOffice123 代表。
全国で実践的なセミナーを展開。高松大学「キャリア開発」、岡山大学「ビ
ジネスコーチング」非常勤講師、早稲田大学MBA 招聘講師。現在、ムスメ
４歳とムスコ１歳の子育てを通し、人育て修行中！

ママ友ってありがたい

2012-04-09T08:07:34Z

コラム「はたらく母さん」
～このコーナーでは、働きながら子育てもこなす日々、感じていることを紹介します～

保育園へのお迎えに急ぐ道中、ママ友から電話をもらう。
「今、保育園やけど、一緒に連れて帰っとこうか？」

今ではお互い結構ひんぱんに行き来してるけど、数年前、
初めてこんな電話をもらった日、びっくりして嬉しくて、
めちゃくちゃ有り難かったのを覚えてる。

私も周りの友人に「困った事あったらいつでも言うてよー」とは
言ってるけれど、何か頼まれることってほとんど無くて、後で
「実は風邪ひいて大変だった」とか「仕事忙しくて・・・」とか耳にする。

「言ってくれればいいのに」と思うけど、お互い忙しいって分かってる
ママ友だからこそ、困った時に頼るのも遠慮しちゃうんだよね。

私も友人を見習って、誰かが困ってそうだなと思ったら、
自分から「○○しようか？」って言ってみよう。

もしかしたら、支え合う仲間の輪が広がるかもしれないね。

キャッチボール

2012-04-09T07:59:13Z

コラム「自分の仕事に出合う」
～このコラムでは、自分が求める仕事に出合うためのヒントを紹介します～

大学で講演した後、３人の学生さんからメールが。

そのうちの１人は、名前を名乗ることも無く、ただ、
「異性とのコミュニケーションは、どう取ればいいですか？」と質問のみ。

いくら何でもこりゃ無いわ！と憤り、メールをくれたことへのお礼と、
まずは名乗っておいでと返信。

どうせ返事は無いだろうと思い込んでた数日後、「申し訳有りませんでした」
という謝罪と共に、本名を名乗って改めての質問が来た。

予想を裏切ったその対応が嬉しくって、こちらからもいくつか質問を書いて返信。
その次に来た返事には、自分で考えてみて、どんな気づきが有ったか、これから
どうするかが綴られていた。

彼とのやりとりを通じて感じたのは、人との関係は、一方的ではない、お互いの
やりとりから生まれるということ。

ボールをもらったら、投げ返す。
そんなキャッチボールのようなコミュニケーションを取ってみようよ。
きっと新しい関係が生まれてくるよ。

おふくろの味

2012-04-09T07:41:54Z

コラム「はたらく母さん」　

～このコーナーでは、働きながら子育てもこなす日々、感じていることを紹介します～

最近どこかの記事で「おふくろの味」が消えてゆくというのを読んだ。

お惣菜や、便利な調味料、外食の利用で、各家庭独自の味
というのが減って来てるんだそうな。

正直、とてもドキッとする記事で、我が家でも出汁醤油なんかを
とっても便利に使ってるので、改めて、うちの実家やオットの
「おふくろの味」って、何だろうって考えた。

打ち込みうどんとか、おこわとか・・・。
オットが受け継いで欲しい味って、どんな味だろう。

どっちの母とも一緒に台所に立つ時間が少ない分、
これっていう料理は、しっかり教わっておかなきゃね。

谷　益美

香川県木田郡三木町出身。コーチング＆ファシリテーションOffice123 代表。
全国で実践的なセミナーを展開。高松大学「キャリア開発」、岡山大学「ビ
ジネスコーチング」非常勤講師、早稲田大学MBA 招聘講師。現在、ムスメ
４歳とムスコ１歳の子育てを通し、人育て修行中！

まずは一歩

2012-03-23T10:25:38Z

コラム「自分の仕事に出合う」
～このコラムでは、自分が求める仕事に出合うためのヒントを紹介します～

学生さんや就活中の人、将来こんなことやりたい、という夢を持った人の話を聞く。
聞くと、どうせなら力になりたくなって、
「それなら、こんな集まりがあるよ」
「その夢、叶えてる人いるから紹介しようか？」と声を掛けたりする。

その場では、「わあ、是非！」という返事が返ってくることが多いんだけど、その後、
実際に連絡をくれるのは、本当に少数派。

でも、その少数の人たちは、みんな大きな変身を遂げている。
いつもの生活から一歩踏み出して行動するのは、ちょっぴり勇気がいるかもしれないし、
行動しても何もいいこと無いかもしれない。

けれど、「行動した」という経験は、確実にあなたの自信につながる。
「やろうかな」「行こうかな」と迷ってること、まずは一歩を踏み出そう。

その一歩は、これからの大きな差を生む一歩だよ。

谷　益美

香川県木田郡三木町出身。コーチング＆ファシリテーションOffice123 代表。
全国で実践的なセミナーを展開。高松大学「キャリア開発」、岡山大学「ビ
ジネスコーチング」非常勤講師、早稲田大学MBA 招聘講師。現在、ムスメ
４歳とムスコ１歳の子育てを通し、人育て修行中！

あと何年？あと何回？

2012-02-13T07:26:59Z

コラム「はたらく母さん」
～このコーナーでは、働きながら子育てもこなす日々、感じていることを紹介します～

「あと何年？あと何回？」

行く先々で、はたらく先輩母さんと出会う。色んな話をする中で、必ず出て来る
「いつかはいなくなるんだよね」という言葉。

例えば、高校卒業して他の県に行っちゃったら。
例えば、留学なんかして、そのまま結婚したりして、外国に定住しちゃったら。
一緒に同じ屋根の下で暮らせるのは、もしかするとあと十数年。

年で考えると長いけど、クリスマスやお正月や誕生日を、一緒に当たり前に
過ごせるのは、あと十数回ってことになる。

年数ではなく、回数で色んな出来事を考えると、これからの時間がとても愛おしい。

今年のひな祭り、子どもの日はどう過ごしたい？
まずはムスメに聞いてみようかな。

谷　益美
香川県木田郡三木町出身。コーチング＆ファシリテーションOffice123 代表。
全国で実践的なセミナーを展開。高松大学「キャリア開発」、岡山大学「ビ
ジネスコーチング」非常勤講師、早稲田大学MBA 招聘講師。現在、ムスメ
４歳とムスコ１歳の子育てを通し、人育て修行中！

自分を知るって、どういうこと？Part 2

2012-01-20T01:05:43Z

コラム「自分の仕事に出合う」
～このコラムでは、自分が求める仕事に出合うためのヒントを紹介します～

「いっつも元気だよね」
「悩みなさそう」
「テンション高―い」
初対面の人に私の印象を聞くと、殆どの人がこう答える。

でも、付き合いが長くなって来ると、それに加えてこんな意見も出たりする。

「小さいことで結構すぐ凹むよね」
「全然そんな感じしないけど、実は優柔不断だね」

周りの人に見える私は、毎日少しずつ違っていて、どの部分を見せてるかで、その印象も随分違う。

自分を知ろうと思ったら、初対面の人や付き合いの長い人、目上の人、年下の人、色んな人に
「私ってどんなヤツ？」って聞いてみると面白い。

これを読んで、「ふうん」と思ったら、やってみる。
それも自分の仕事と出合うための、大事な行動力だよ。

ごはんやお風呂

2011-12-15T00:44:04Z

コラム「はたらく母さん」
～このコーナーでは、働きながら子育てもこなす日々、感じていることを紹介します～

母さんになる前は、夜、めんどくさくなって「お風呂もういいや。朝入ろ」
で寝ちゃったり、「晩ごはん、食べなくていいや」でおつまみやビールで
済ませちゃったり、そんな日も結構あった。

母さんになってから、そういう訳にもいかなくなって、自動的健康的生活。
きちんと毎日お風呂に入るし、ごはんも食べるし、つくる。
規則正しく生活させねば！と思うと、朝も頑張って起きようと思う。

そんなこんなを「めんどくさい！」と思う日も正直あったりするけれど、無精者
の私が健康でいられるのは、もしかすると、こども達のお陰かもしれない。

ただ、存在するだけで、私の毎日を変えてくれる。
これから先も、新しい発見をよろしくね。

自分を知るって、どういうこと？

2011-12-07T02:54:34Z

コラム「自分の仕事に出合う」

～このコラムでは、自分が求める仕事に出合うためのヒントを紹介します～

就活支援のワークショップ。
参加の目的を聞くと「自分を知りたい」「自己分析したい」っていう答えをよくもらう。

まず大前提として知って欲しいのは、「中から見た自分」と「外から見た自分」、
２つの視点があるということ。

「真面目だねって言われるけど、本当はいい加減でそんなこと無いのに・・・」
「私のことをみんな分かってくれない」

もし、そんな風に思うことがあるとしたら、「分かってない」のは周りの人じゃなくて、
あなた自身かもしれないよ。

自分の外見は、鏡に映して初めて分かる。あなたが「どんな人だ」と見えている
かも、周りの人の目にどう映っているかを聞いて、初めて分かる。

あなたについての誰かの意見、「そう見えるんだ」と受け止めることから始めてみよう。
何か発見があると思うよ。

谷　益美

香川県木田郡三木町出身。コーチング＆ファシリテーションOffice123 代表。
全国で実践的なセミナーを展開。高松大学「キャリア開発」、岡山大学「ビ
ジネスコーチング」非常勤講師、早稲田大学MBA 招聘講師。現在、ムスメ
４歳とムスコ１歳の子育てを通し、人育て修行中！

子どもの発熱

2011-12-06T22:52:56Z

コラム「はたらく母さん」

～このコーナーでは、働きながら子育てもこなす日々、感じていることを紹介します～

オットの里である東京に行って、みんなで伊豆まで足を伸ばした３連休。
疲れちゃったのか風邪もらっちゃったのか、翌日から微熱＆高熱が続いてる。

本人元気に遊んでるのは幸いだけど、こういう時、単純に体調の心配だけを
してあげられないのは、ちょっぴり後ろめたい。

「いつになったら保育園行ってくれるかなぁ」
「早く治ってくれないと、明日の仕事困るなぁ」

そんなことをついつい思ってしまいつつ、しんどそうな咳を聞くと、ただただ早く治って欲しいと願ったり。
はたらく母さんは、きっと色々複雑なんだ、と見えない多くの仲間に想いを馳せて、力をもらう。

みんなに感謝。そして、早く良くなりますように。

谷　益美
香川県木田郡三木町出身。コーチング＆ファシリテーションOffice123 代表。
全国で実践的なセミナーを展開。高松大学「キャリア開発」、岡山大学「ビ
ジネスコーチング」非常勤講師、早稲田大学MBA 招聘講師。現在、ムスメ
４歳とムスコ１歳の子育てを通し、人育て修行中！

欲を持とう

2011-11-22T13:27:12Z

コラム「自分の仕事に出合う」

～このコラムでは、自分が求める仕事に出合うためのヒントを紹介します～

最近ある方に、「欲を持ちなさい」とアドバイスいただいた。
今、自分ができるかどうかは置いといて、「こうしたい」「こうなりたい」の欲を高く持つ。

そうすると、何だか気持ちが高揚する。
今の自分は過去の自分がつくったもので、未来の自分は、今日からの自分がつくっていく。

今日始めた新しいことが、きっと未来の自分につながってる。

今こうしたい、っていう欲だけじゃなく、いつかこうなりたいっていう「未来への欲」。

欲張ってみてもいいんじゃないかな。

谷　益美

香川県木田郡三木町出身。コーチング＆ファシリテーションOffice123 代表。
全国で実践的なセミナーを展開。高松大学「キャリア開発」、岡山大学「ビ
ジネスコーチング」非常勤講師、早稲田大学MBA 招聘講師。現在、ムスメ
４歳とムスコ１歳の子育てを通し、人育て修行中！

家事はみんなで

2011-11-02T20:20:14Z

コラム「はたらく母さん」

～このコーナーでは、働きながら子育てもこなす日々、感じていることを紹介します～

我が家のオット、近頃たまーに自分で洗濯。

つい最近まで、「これ洗濯してー」と私に頼むばっかりだったけど、

どーも意識が変わって来たみたい。
それってとっても有り難いことで、少しでも家事が減るってやっぱり嬉しい。

仕事と子育て、家事の３本立て、自分だけでやろうとするとしんどいけど、
家族の誰かが一緒にやってくれると大分楽になる。

だったらやってくれるように作戦立てて育てなきゃねー、なんて思ってたら、
愛読書「毎日かあさん」８巻に、オット育てのコツが描いてあった。

・「靴下は洗濯機に入れてね」と、小さなことから笑顔でお願い

・出来たことだけをほめ、出来なかったことは一切責めない

・靴下が出来たら次はパンツ、と徐々にステップアップ！

大切なのは、お互い愛情持ってる期間にやること、だって（笑）。

手遅れになる前に、我が家も早速やってみようっと。

困った人との付き合い方

2011-11-02T02:54:12Z

コラム「自分の仕事に出合う」

～このコラムでは、自分が求める仕事に出合うためのヒントを紹介します～

自分の周りに困った人がいる。

そんな人と、どう付き合えばいいのか、対処法を知りたい。

そんな質問をたまにもらう。

確かにそれって気になることで、対処法って私も知りたい。

でも、もう一つ思うこと。

いつもニコニコしてる人からは、あんまり困った人に関する話を聞かないんだよね。

周りにいつも感謝してる人、色んな出来事から、常に学ぶ準備ができてる人。

そんな人の周りにも、きっと「困った人」っているんだと思う。

でも、その人は「困った人」だと解釈しない。

困った人への対処を考える前に、自分の在り方を考える。

それが近道かもしれないね。

早寝早起き・早起き早寝

2011-10-24T05:06:03Z

コラム「はたらく母さん」

～このコーナーでは、働きながら子育てもこなす日々、感じていることを紹介します～

最近４時起きの朝。
６時まで仕事して、６時から家事をする。

そんな話をすると、みんなに「えー、すごい！眠くないの？」

って驚かれるけど、大丈夫。

だって子供と一緒に２２時には寝てるもん（笑）。

ある日「早寝早起きっていいよねー」と仲間のOさんに言うと、

「早起き早寝やろ」って言う。

何のことかと聞いてみると、早起きのための早寝じゃなくて、

早起きして色んなことを段取りよく済ませるから、

結果、早寝になるって考え方なんだって。

なるほどー！

・・・子供と一緒の今だから、彼らに合わせて早寝も出来る。

子供に振り回される毎日だけど、

だからこそ、工夫することや気付くこともある訳で。

そう考えると感謝だな。

谷　益美
香川県木田郡三木町出身。コーチング＆ファシリテーションOffice123 代表。
全国で実践的なセミナーを展開。高松大学「キャリア開発」、岡山大学「ビ
ジネスコーチング」非常勤講師、早稲田大学MBA 招聘講師。現在、ムスメ
４歳とムスコ１歳の子育てを通し、人育て修行中！

自分の弱みをどうするか②

2011-10-18T11:23:30Z

コラム「自分の仕事に出合う」

～このコラムでは、自分が求める仕事に出合うためのヒントを紹介します～

ある人が言う。
「私の条件では、再就職は難しい。
なかなか受け入れてくれる会社には会えないから、毎日がツラい。」

ある人も言う。
「私の条件では、再就職は難しい。
受け入れてくれる所があったら、それだけで嬉しい。
そんな出会いがあるかもしれないから、毎日が楽しい。」

年齢、病気、経験、スキル、不利な条件は事実だから変えられない。
・・・でも、その事実に対する「解釈」は変えられる。

苦しい時こそ、笑顔で乗り切る知恵を持っている人に、多くの人は憧れ、惹かれる。

厳しい状況を「ツラい」と思うか、「楽しい」と思うか、その差って結構大きいよ。

谷　益美

香川県木田郡三木町出身。コーチング＆ファシリテーションOffice123 代表。
全国で実践的なセミナーを展開。高松大学「キャリア開発」、岡山大学「ビ
ジネスコーチング」非常勤講師、早稲田大学MBA 招聘講師。現在、ムスメ
４歳とムスコ１歳の子育てを通し、人育て修行中！